2021년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:
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1643 kcal
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지방: 48.64g | 단백질: 80.65g | 탄수화물: 171.85g.
아침 식사: 더브레드블루 통밀빵, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 사과 (껍질 제외). 점심 식사: 한정식. 저녁 식사: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 파리바게트 베리베리 생크림 조각케이크, 뚜레쥬르 밤식빵. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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