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우왓!! 살이 일케 쪄버린 줄도 몰랐다닛.. ㅎㅎ 🤣
식단 및 운동 관리 제대로 들어가겠습니당 😸🤩😻
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53.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
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576 kcal
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지방: 15.22g | 단백질: 48.64g | 탄수화물: 62.25g.
아침 식사: Oatmeal, Apple. 저녁 식사: Broccoli , Soft Boiled Egg, Cooked Rice, Shrimp, Chicken Breast. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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