littlEnergizer-220v님의 저널, 2021년 12월 16일

2021년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.3 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
779 kcal 지방: 30.62g | 단백질: 71.42g | 탄수화물: 52.73g.   아침 식사: Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста. 저녁 식사: Морковь. 더보기
1682 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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