2021년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
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1848 kcal
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지방: 50.43g | 단백질: 93.39g | 탄수화물: 267.05g.
점심 식사: 김치, 만두튀김, 카레라이스. 저녁 식사: 오징어무침, CJ 햇반, 곰탕. 간식/기타: 체조시간 황금구렁이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 귤, 빙그레 생귤탱귤 감귤, Win2 포테이토크리스피, 맥심 모카골드 마일드, 귤. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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