2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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779 kcal
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지방: 38.95g | 단백질: 31.94g | 탄수화물: 78.16g.
아침 식사: Greek Yogurt, Walnuts, Apple. 점심 식사: Fried Egg, Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Sweet Potato . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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