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???
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51.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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1380 kcal
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지방: 30.99g | 단백질: 102.75g | 탄수화물: 172.53g.
아침 식사: 사과, 삶은 계란, 삶은계란, 매일유업 무지방우유. 점심 식사: 사조 사조안심 닭가슴살 블랙페퍼, 사조 사조안심 닭가슴살 블랙페퍼. 간식/기타: 꾸이맨 꾸이맨, 뻥튀기, 홈플러스 올리브유로 구운 쥐포채, 해태 구운감자 (27g), 해태 슬림 구운감자. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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