2021년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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2567 kcal
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지방: 76.96g | 단백질: 100.84g | 탄수화물: 213.10g.
점심 식사: 뚜레쥬르 그때그도나쓰, 스타벅스 (Starbucks) 카페모카 (Tall), 뚜레쥬르 매직모카크림빵, 이삭토스트 베이컨치즈토스트. 저녁 식사: 시루떡, 곰국, 밥. 간식/기타: 칭따오 논알콜릭, 마늘치킨, 딸기. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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