2021년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
|
1873 kcal
|
지방: 85.33g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 172.29g.
아침 식사: Ашан Кокосовая Стружка, Polezzno Миндальные Лепестки , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный , Ашан Киви, Каждый День Цветочный Мед, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. 점심 식사: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Кофе (из Молотых Зерен), Сава Вяленое Мясо Jerky. 저녁 식사: Lindt Молочный Шоколад с Цельным Фундуком и Карамелизованными Кусочками Фундука, Schogetten Молочный Шоколад с Дроблённым Фундуком и Начинкой из Какао-Крема с Фундуком и Кусочками Вафель, Мандарины, Домик в деревне Сметана 15%, Heinz Кукуруза Сладкая, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Куриное Филе. 간식/기타: ООО Реал Улетайка , Черемушки Эклер со Сливочным Кремом. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
alina.zaitsieva.90님의 체중기록
|