2021년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
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1910 kcal
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지방: 59.84g | 단백질: 80.63g | 탄수화물: 259.36g.
점심 식사: 김치, 닭볶음탕, 근대된장국, 밥. 저녁 식사: 블랑제리코팡 바게트 샌드위치. 간식/기타: 사과, 롯데제과 씨리얼 초코, 붕어빵, 롯데 마가렛트, 이디야 토피넛라떼 스틱. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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