buecherwurm_02님의 저널, 2021년 11월 30일

☕☕... Guten Morgen ihr Lieben 😍... halten ohne tracken kann ich definitiv noch nicht 🙈.... aber trotz der Zunahme seit dem Sommer sind es beim Jahresrückblick immer noch 20 KG weniger.... Ich bleib dran... habt alle eine schöne Woche....
😘
73.8 kg 지금까지 감소한: 21.2 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Guten Morgen Würmchen wünsche dir einen schönen Dienstag, das Ergebnis is nicht schlecht weiter so .☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️👍 
2021년 11월 30일 작성이: calpe2012
Guten Morgen...20 kg sind super. Ich muss mir das auch regelmäßig vor Augen führen und mir immer wieder alte Bilder anschauen..da wollen wir doch nie wieder hin. Ich versuche im Januar die letzten 5 kg in Angriff zu nehmen...tschakkkaaa wir schaffen das 💪💪💪ich wünsche dir einen tollen Tag.  
2021년 11월 30일 작성이: farina1902
Guten Morgen☕☕☕☕ Gut das du das im Jahresrückblick siehst. Da hast du doch enorm viel geschafft👍 
2021년 11월 30일 작성이: proudmary2010
Danke ihr zwei😊.... Im Moment tröste ich mich damit um nicht ins jammern zu geraten 🙈... glücklich bin ich im Moment darüber nicht... schaff es aber auch nicht besser.... 🤷‍♀️ 
2021년 11월 30일 작성이: buecherwurm_02
Ich weiß, bei mir sieht es genauso aus. Um nicht komplett abzustürzen schau ich mir die Bilder an.  
2021년 11월 30일 작성이: farina1902
@Mary... reiner Selbstschutz... eigentlich macht mich die Entwicklung traurig 😏 war im Sommer schon bei 67 KG 🙈 
2021년 11월 30일 작성이: buecherwurm_02
@Farina.... fühlt dich gut an, nicht allein zu sein ....wir geben nicht auf!  
2021년 11월 30일 작성이: buecherwurm_02
Kopf hoch, mir geht es ähnlich...war meinem Ziel auch schon nah ... Wir schaffen das! Ein bißchen Geduld und Spucke ist wohl noch nötig😉😊🙋‍♀️ 
2021년 11월 30일 작성이: anmogu64
Moin zurueck 💕 -20kg sind Grund zum Feiern, wenn man das grosse Ganze im Auge behaelt (ich war auch schomma 90-60-90 + erinnere das mit Schmunzeln) 🎶 
2021년 11월 30일 작성이: Bunte Teller
Danke ihr Lieben 😍... Trost kommt zur rechten Zeit.... fühl mich mies... und würde mich gerne wo anlehnen.... dabei wollte ich nicht mehr jammern🙈.... und ändetn kann ich es ja nur selber 😏🤷‍♀️ 
2021년 11월 30일 작성이: buecherwurm_02
@Herta_von_Buechenmaetteli....dankeschön.... manchmal hilft es... 😉🙋‍♀️ 
2021년 11월 30일 작성이: buecherwurm_02
Ganz ohne kann ich auch nicht 🤭 Halte mich zur Zeit sparsam mit Abwiegen, schätze eher, aber ohne Tracken verliere ich den Überblick 😅 
2021년 11월 30일 작성이: Shiva1705
@Shiva... Lebe momentan auch eheh mit schätzen und pi mal Daumen 👍 Auch auf die Gefahr hin noch ein Kilo zuzunehmen ist es besser als die ganze Adeentzeit frustriert zu sein und mich zu stressen 😏 
2021년 12월 1일 작성이: buecherwurm_02
Es ist gut zu wissen, dass man nicht alleine ist in seiner Verzweiflung 🥲🥰 
2021년 12월 1일 작성이: Liz355
@ Katie.1.0..... Solange wir hier kommunizieren sind wir nicht allein 😉... auch wenn es wirklich manchmal zum verzweifeln ist 🙈wir geben nicht auf! 🙋‍♀️ 
2021년 12월 1일 작성이: buecherwurm_02
@ Herta_von_Buechenmaetteli.... Untergewicht zu haben ist bestimmt auch nicht schön, aber ein Problem das ich mir nicht al vorstellen kann 🤷‍♀️ 
2021년 12월 1일 작성이: buecherwurm_02
Guten Morgen Barbara☕☕☕🌧🌧🌧 
2021년 12월 1일 작성이: proudmary2010
@Herta_von_Buechenmaetteli... das ist wirklich schlimm, ich freu mich das du auf dem Wege der Besserung bist 👍 genieße alles was du kannst und verträgst! 🍀🍀🙋‍♀️ 
2021년 12월 1일 작성이: buecherwurm_02
@ Mary... Guten Morgen, hier regnet es auch😏☔☔.... machen wir das Beste daraus😉, hab trotzdem einen schönen Tag 🙋‍♀️ 
2021년 12월 1일 작성이: buecherwurm_02
Hallo Würmchen, jedes Gramm weniger ist ein Erfolg und du hast soooo viel geschafft 🥰🙏🏼du packst das♥️☺️🙏🏼🕊⭐️ 
2021년 12월 1일 작성이: Aslı.83

     
 

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