2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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1882 kcal
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지방: 111.51g | 단백질: 105.08g | 탄수화물: 114.71g.
아침 식사: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. 점심 식사: 토마토 케첩, 김치, 동그랑땡, 우거지해장국, 밥. 저녁 식사: 족발, 보쌈. 간식/기타: 크라운 쿠크다스 비엔나커피, 맥심 모카골드 마일드. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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