2021년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 25일:
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732 kcal
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지방: 25.18g | 단백질: 37.08g | 탄수화물: 94.44g.
아침 식사: 안단잼 복숭아잼, 그릭데이 그릭요거트, 삶은 계란. 점심 식사: 김치, 칼국수. 저녁 식사: 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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