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Nochmal Anlauf nehmen... 🏃🏼♀️ 113 ich komme!
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114.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 23일:
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1734 kcal
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지방: 38.83g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 227.50g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Möhren, Latte Macchiato, Schokoladenkekse (mit Butter). 저녁 식사: Netto Tempranillo, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami, tegut… Steinofen-Pizza Tomate-Rucola. 간식/기타: Snack Day Salzstangen, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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