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I did fasting and eat 400 calories after that.
Helps me a lot! I will lost weight and get my goal!!
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60.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 18일:
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669 kcal
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지방: 3.79g | 단백질: 15.09g | 탄수화물: 163.82g.
아침 식사: Banana. 저녁 식사: Pumpkin, Tomatoes, Cucumber. 간식/기타: Banana, Mango, Frutos da Terra Farelo de Aveia, Banana. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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