buecherwurm_02님의 저널, 2021년 11월 15일

☕☕Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche 🍀🍀.... Ich weiß nicht warum 🤷‍♀️... 😏😒
73.2 kg 지금까지 감소한: 21.8 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 15일:
886 kcal 지방: 18.26g | 단백질: 45.79g | 탄수화물: 134.30g.   아침 식사: Lidl Kaki, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. 점심 식사: Netto Geflügelwiener, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Zero Noodles Zero Noodles. 간식/기타: GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Clementinen, Multinorm Power Eiweiß Riegel Himbeer-Geschmack. 더보기
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댓글 
Ach Barbara... Nichts schlimmes... Schönen Montag... Mit leckeren Kaffee ☕☕😊 
2021년 11월 15일 작성이: D..k04
@Dirk... Danke.... dir auch 🍀🙋‍♀️ 
2021년 11월 15일 작성이: buecherwurm_02
Guten Morgen Barbara. Einfach weiter machen💪☕☕☕☕🙋‍♀️ 
2021년 11월 15일 작성이: proudmary2010
Mache dir keinen Kopf darüber, wenn du brav warst ist es nur das übliche Wasserspiel und vlt. vorübergehende Verrücktheit der Waage 😉 Prüfe, ob Batterie noch OK ist und bleib weiter dran 🤗💖🌹 
2021년 11월 15일 작성이: Shiva1705
Guten Morgen Mary ☕☕ja das mach ich 👍ich will meinen blauen Balken bzw mein Ziel Gewicht vom Sommer zurück 👍 
2021년 11월 15일 작성이: buecherwurm_02
@Shiva... danke 😊... Ihr kennt mich schon, mach mich schnell selbst kirre 🙈😅 
2021년 11월 15일 작성이: buecherwurm_02
Solche Schwankungen machen mich auch immer noch recht kirre, auch wenn der Verstand weiss, dass es wenig Beachtung braucht, man wünscht sich halt ruhigeren Verlauf 🙈 Nicht zu sehr sich darauf konzentrieren, sturr weiter machen 🥰👍 
2021년 11월 15일 작성이: Shiva1705
Hallo meine liebe... wünsche dir ebenfalls einen guten Wochenstart  
2021년 11월 15일 작성이: dornfelder09
Ebenso 🥰 
2021년 11월 15일 작성이: Sarah071296
Egal! Pfeif auf die Zahl.....💪 in Und wieder los geht's!  
2021년 11월 15일 작성이: Abraxsa
Danke ihr Lieben... Euch auch!.... Wir machen auf jeden Fall weiter 👍😘 
2021년 11월 15일 작성이: buecherwurm_02
@Abraxsa.... Ich pfeife schon den ganzen Morgen 👍🙈😂 
2021년 11월 15일 작성이: buecherwurm_02
Das ist gut......💪👍 Wir gehen fröhlich durchs Leben....😂🤣 
2021년 11월 15일 작성이: Abraxsa
🙋‍♀️Barbara, dito dir einen schönen Tag. ☕🥰🐳 
2021년 11월 15일 작성이: Portal Wal🐳
Hallo liebe Barbara 😊 wenn du nicht weißt warum, dann ist es auch nicht von langer Dauer. Die "lustigen" Schwankungen des Körpers wird man wohl nie komplett ergründen können 🧐😅 Hab einen guten Start in die Woche 🤗💕  
2021년 11월 15일 작성이: Rutrick
@ Abraxsa.... 👍man kann nur sein bestes geben, mehr geht halt nicht 🤷‍♀️ 
2021년 11월 15일 작성이: buecherwurm_02
@Ruth... Ich denke auch das es eine Studie für sich ist.... Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag und weiterhin viel Erfolg 🍀🍀😘 
2021년 11월 15일 작성이: buecherwurm_02
@ Barbara Das machen wir doch immer. Wir geben unser bestes! 💪 Und wir schaffen das auch. 👍💕 
2021년 11월 15일 작성이: Abraxsa
huhu, ich würd auch sagen, mach dich net verrückt... du lässt doch abends die Finger von den bösen kohys, oder?😋😉 
2021년 11월 15일 작성이: Bürotiger123

     
 

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