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어제 먹고싶은거 먹었는데 아직 소화가 안됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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54.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 14일:
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1488 kcal
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지방: 54.92g | 단백질: 30.04g | 탄수화물: 205.47g.
점심 식사: 계란후라이, 들기름, 고추장, 고사리나물, 참나물무침, 밥. 저녁 식사: 고추장, 들기름, 참나물무침, 고사리나물, 밥. 간식/기타: 공차 펄, 공차 아이스 얼그레이 밀크티. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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