2021년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 13일:
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2274 kcal
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지방: 88.49g | 단백질: 96.51g | 탄수화물: 257.03g.
아침 식사: 투썸플레이스 그린티라떼, 단감. 점심 식사: 총각김치, 대신물산 곤약현미밥, 농심 짜파게티. 저녁 식사: 감자칩, 하이트 제로, 보신탕, 해물탕. 간식/기타: 롯데 빼빼로 오리지널, Richy 오트밀 미니바이트. 더보기
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안정된 체중
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