2021년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
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957 kcal
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지방: 28.20g | 단백질: 39.15g | 탄수화물: 138.81g.
아침 식사: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 이성당 단팥빵. 점심 식사: 끼리 크림치즈 마카롱, 달걀말이, 아몬드멸치볶음, 깍두기, 현미잡곡밥. 간식/기타: 저지방 우유. 더보기
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안정된 체중
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