2021년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 7일:
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2290 kcal
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지방: 89.09g | 단백질: 72.56g | 탄수화물: 223.42g.
아침 식사: 커피, 뚜레쥬르 미니햄치즈롤, 블루베리. 점심 식사: 고기만두, 총각김치, 팔도 틈새라면 빨계떡. 저녁 식사: 코카콜라 스프라이트 (355ml), 알밥, 보쌈. 간식/기타: 청포도, 투썸플레이스 버블그린티라떼, 프링글스 프링글스 양파맛. 더보기
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안정된 체중
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