2021년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 4일:
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1791 kcal
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지방: 37.38g | 단백질: 70.57g | 탄수화물: 297.83g.
점심 식사: 찐빵, 비빔밥, 사과. 저녁 식사: 망넛이네 찹싸루니 볶음콩, 한채원 리얼미니군고구마, 소고기무국, 당근. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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