2021년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 3일:
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633 kcal
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지방: 14.23g | 단백질: 27.79g | 탄수화물: 56.74g.
아침 식사: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크믹스-바닐라맛. 점심 식사: 분짜, 포메인 쌀국수. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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