2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
|
772 kcal
|
지방: 31.50g | 단백질: 27.80g | 탄수화물: 67.76g.
아침 식사: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Alpenhain Obazda Original, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 간식/기타: Estrella Damm, Maxima Latte Macchiato, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|