2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
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1374 kcal
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지방: 26.69g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 211.23g.
아침 식사: 배추김치, 흑미밥, 곰국. 점심 식사: CU 칠리치킨샌드위치. 저녁 식사: 아귀찜, 밥. 간식/기타: 서울우유 저지방 나 100%. 더보기
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안정된 체중
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