2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
|
2364 kcal
|
지방: 69.48g | 단백질: 64.83g | 탄수화물: 308.95g.
아침 식사: 우유, 포스트 그래놀라 블루베리. 점심 식사: GS25 계란듬뿍 김밥, 라면, 파리바게트 와사비크랩볼. 저녁 식사: 김밥천국 김밥, 라면. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|