2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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2290 kcal
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지방: 67.06g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 358.79g.
아침 식사: 쥬씨 딸기바나나쥬스, 종근당건강 유산균. 점심 식사: 이삭토스트 스페셜토스트, 과일샐러드. 저녁 식사: 롯데 초코퍼지 크런치바, 서울우유 저지방우유, 팔도 틈새라면 빨계떡. 간식/기타: 군고구마, 서울우유 저지방우유, 엽기떡볶이, 이삭토스트 스페셜토스트. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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