2021년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 20일:
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995 kcal
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지방: 23.11g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 122.87g.
점심 식사: 콩나물무침, 공기밥, 뚝배기불고기. 저녁 식사: 맛있닭 한끼볶음밥 불닭. 간식/기타: 롯데 월드콘 바닐라, 바나프레소 아메리카노. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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