2021년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 19일:
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1937 kcal
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지방: 63.26g | 단백질: 71.04g | 탄수화물: 271.43g.
아침 식사: 하드 캔디, 보령 유산균, 백설기. 점심 식사: 유부초밥, 사과, 치커리, 부대찌개, 밥. 저녁 식사: 열무김치, 오뚜기 햇반, 풀무원 육개장 칼국수, 고구마순, 대신물산 곤약현미밥, 메추리알장조림. 간식/기타: 빙그레 슈퍼콘 쿠앤크. 더보기
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