2021년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 18일:
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1601 kcal
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지방: 23.58g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 255.96g.
점심 식사: 잡곡밥, 장조림, 김치, 고사리나물, 연포탕. 저녁 식사: 꼬마김밥, 피자알볼로 옥수수피자. 간식/기타: 밤, 대추, 카페베네 카페라떼. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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