2021년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 16일:
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1597 kcal
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지방: 58.20g | 단백질: 122.47g | 탄수화물: 159.64g.
아침 식사: 오렌지. 점심 식사: 방울 토마토, 밤, 뚜레쥬르 베이컨 크랜베리치킨 샐러드. 저녁 식사: 하이트 제로, 채선당 샤브샤브. 간식/기타: 블루베리, 오렌지, 초콜릿 칩 쿠키. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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