2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1865 kcal
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지방: 79.97g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 257.94g.
아침 식사: Raw Milk. 점심 식사: Cooked Dry Chickpeas, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Pure Indian Foods Ghee Butter. 간식/기타: Cola Soft Drink, Sweet or Dark Chocolate, Herbal Tea, Pomegranate, Lotus Seeds . 더보기
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