2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1765 kcal
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지방: 45.59g | 단백질: 102.98g | 탄수화물: 242.11g.
아침 식사: 카누 디카페인. 점심 식사: 쇠고기 미역국, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 돈까스, 카레라이스. 저녁 식사: 메추리알, 순대, 하이트 제로, 허닭 닭가슴살소불고기볶음밥&한입닭가슴살마늘맛, 찐빵. 간식/기타: 대추, 서울우유 요구르트. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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