예쁜 엄마곰님의 저널, 2021년 10월 13일

2021년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
803 kcal 지방: 22.02g | 단백질: 23.04g | 탄수화물: 126.67g.   아침 식사: 카누 카누 라떼. 점심 식사: 학교급식. 간식/기타: 크라운 뽀또. 더보기
1769 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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예쁜 엄마곰님의 체중기록


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