2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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1288 kcal
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지방: 73.83g | 단백질: 82.44g | 탄수화물: 75.51g.
점심 식사: 하이트 제로, 교촌치킨 허니콤보, 교촌치킨 레드콤보, 현미잡곡밥, 오뚜기 토마토 케챂, 계란후라이, 제육볶음. 간식/기타: 롯데 마가렛트. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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