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91.1 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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742 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 70.33g | 탄수화물: 19.65g.
아침 식사: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Qualitá Alho Frito Picado, Orégano, Herbamed Maca Peruana, Frutos da Terra Gergelim Preto, Growth Supplements Omega 3, Suco de Limão, Açafrão, Gengibre, Alho em Pó, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pilão Café, Ovo Frito, Linea Stevia 100%. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Golden Palm Palmito de Pupunha, Pepino Japonês, Jasmine Chia em Grãos, Alface Americana, Cebola Roxa, Cenouras, Vinagre. 저녁 식사: Pilão Café. 간식/기타: Nat Coxinha da Asa com Pele, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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