2021년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 3일:
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720 kcal
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지방: 6.28g | 단백질: 24.30g | 탄수화물: 121.32g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 하루한컵, 서울우유 저지방우유. 점심 식사: 서울우유 저지방우유, 포스트 콘후레이크. 저녁 식사: 불고기김밥. 더보기
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안정된 체중
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