2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
|
1450 kcal
|
지방: 113.91g | 단백질: 68.99g | 탄수화물: 34.29g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Cheesy Чизкейк Нью-Йорк. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Картошка протеиновая бомбар печенье, Мясная Ферма Сосиски Баварские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка протеиновая бомбар печенье, Ариант Холодец Домашний. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
 댓글
|
|
|
|
А я думала сегодня уже фото завтрака с Домодедово будет 😳
2021년 10월 1일 작성이: Sab7771
|
2021년 10월 1일 작성이: СветланаСчастлиаая
|
Sab7771 Эль, я с Шеремяги в ночь вылетаю, нам рейс перенесли. 😏
|
СветланаСчастлиаая Светуля, благодарю❤😘 но цели, так еще далеко😄
|
Странно писала под фото , а оказалась здесь 😂
2021년 10월 1일 작성이: Sab7771
|
Sab7771 ну вот, теперь моя прекрасная яичница осталась незамеченной😄
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|