2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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610 kcal
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지방: 33.81g | 단백질: 39.28g | 탄수화물: 41.61g.
아침 식사: Calavo Avocado, Oatmeal, Hard-Boiled Egg , Almonds . 점심 식사: Hansung Food Cabbage Kimchi, Broccoli , Trader Joe's Organic Firm Tofu. 저녁 식사: Tomatoes, Hard-Boiled Egg . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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