2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
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1144 kcal
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지방: 47.41g | 단백질: 87.11g | 탄수화물: 91.56g.
아침 식사: Oatmeal, Apples , Calavo Avocado. 점심 식사: Egg, Paprika , Chicken Breast, White Rice. 저녁 식사: Hard-Boiled Egg , Chicken Breast, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Paprika . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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