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똥 싸니까 인바디 기계가 71키로라고 했음 ㅡㅡ
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71 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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3976 kcal
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지방: 218.34g | 단백질: 190.69g | 탄수화물: 319.18g.
아침 식사: 폰타나 스위트콘 크림 수프, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall). 점심 식사: 3일 숙성카레 고형, 감자, 애호박, 양파, 당근, 돼지고기 허리 (안심), 참기름, 마요네즈, 동원 살코기 동원참치, 동원 살코기 동원참치콘, 공기밥. 저녁 식사: 서울식품 뻥이요 골드, Samlip 꿀호떡. 간식/기타: BHC 뿌링클. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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