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8:30기상.생리시작♥
아리즈월.데크청소.장미약치기.밑반찬만들기
1:30프로틴2스쿱+마노+실리엄허스크반스쿱
2:00참치스팸마요김밥 한쪽.씨네트롤두알
3:00어머님이하신 땡초오뎅김밥한줄
3:00~5:30고구마캐기
6:00콩밥 한공기+김치찌개한그릇+김한개+가지나물한접시큰거.고구마줄기.계란말이두개.오이고추한개.씨네트롤두알
7:40집도착.메이퀸두알
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51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 2.8 kg 감소하기
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