|
명절동안 먹은거 아직 배출못함...오늘 백신1차라 최대한 조절헤보겠음!!!
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 23일:
|
1526 kcal
|
지방: 48.76g | 단백질: 66.61g | 탄수화물: 205.99g.
점심 식사: 배추김치, 잡채, 밥, 닭가슴살. 저녁 식사: 밥, 올리브기름, 닭가슴살. 간식/기타: 서울우유 늘어나는 체다치즈, 펩시 펩시제로, 롯데 돼지콘, 풀무원다논 그릭요거트, 블루베리. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
2021년 09월 22일 작성이: kimyw97608 (예원)
|
앗 화이자 맞구 근육통 저는 하루 가더라구요! 사람에따라 다르겠지만 예원님 잘 흘러가길 바라며!!🙏🏻🙏🏻
2021년 09월 22일 작성이: hhush_
|
@허쉬님 오 진짜요?? 제발 아무 고통도 없어라..🙏
2021년 09월 22일 작성이: kimyw97608 (예원)
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|