2021년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 22일:
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1870 kcal
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지방: 41.84g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 289.57g.
점심 식사: 육개장, 잡채, 닭가슴살, 밥. 저녁 식사: 서울우유 늘어나는 체다치즈, 밥, 밥, 육개장. 간식/기타: 해태 부라보콘 화이트바닐라, 여수방풍 김부각 금방품은 김부각, 펩시 펩시제로. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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