2021년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 17일:
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1110 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 107.95g | 탄수화물: 78.73g.
아침 식사: 밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥, 계란후라이, 계란장조림, 장조림, 푸룬, 사과. 점심 식사: 쌈장, 풋고추, 당근, 천사채, 소불고기. 저녁 식사: 오소리감투, 돼지 간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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