| 2024년 05월 |
| 화 7: |
822 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.45g |
|
45.01g |
|
78.23g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1791 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.58g |
|
99.53g |
|
232.80g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
2311 *
|
165%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.57g |
|
160.53g |
|
247.32g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1682 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.51g |
|
98.47g |
|
222.01g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1536 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.79g |
|
80.60g |
|
201.83g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
1563 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.18g |
|
111.07g |
|
186.61g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1300 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.20g |
|
75.24g |
|
187.08g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
3655 *
|
261%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
150.81g |
|
223.77g |
|
215.53g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1429 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.18g |
|
88.25g |
|
165.61g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1584 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.26g |
|
86.10g |
|
199.22g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1657 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.77g |
|
89.86g |
|
221.50g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1650 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.41g |
|
117.33g |
|
208.40g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1670 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.84g |
|
116.36g |
|
206.55g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
648 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.07g |
|
42.66g |
|
88.91g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1608 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.39g |
|
92.05g |
|
205.01g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1541 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.00g |
|
91.69g |
|
196.42g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1550 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.64g |
|
103.33g |
|
213.09g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1650 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.50g |
|
108.36g |
|
195.24g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1597 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.59g |
|
89.79g |
|
181.13g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1819 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.54g |
|
135.57g |
|
180.87g |
|
-
|
-
|
