2021년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 15일:
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1995 kcal
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지방: 65.64g | 단백질: 86.02g | 탄수화물: 194.02g.
점심 식사: 미역국, 총각김치, 돼지불고기, 볶음밥, 김치. 저녁 식사: 막걸리, 소주 소주, 족발, 칼국수. 간식/기타: 델몬트 오렌지주스100, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 티젠 콤부차. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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