2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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1132 kcal
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지방: 47.34g | 단백질: 27.36g | 탄수화물: 145.74g.
아침 식사: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Mühlenhof Vegane Salami, REWE 4 Krusti Brötchen. 간식/기타: Milbona Latte Macchiato, Bounty Bounty Miniatures, Mars Mars Minis , Magnum Almond, Gummibärchen, Smarties Smarties Mini, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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