goldpoo님의 저널, 2021년 09월 5일

2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.2 kg 지금까지 감소한: 11.8 kg.    남은양: 11.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
898 kcal 지방: 38.93g | 단백질: 66.05g | 탄수화물: 66.76g.   저녁 식사: 닭고기 (구이), 감동란 감동란, 왕만두, 베이컨. 더보기
1783 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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goldpoo님의 체중기록


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