2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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916 kcal
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지방: 18.23g | 단백질: 37.73g | 탄수화물: 148.50g.
아침 식사: 나물비빔밥. 저녁 식사: 사조대림 닭가슴살네모나 블랙페퍼, 나물비빔밥. 간식/기타: 남양 맛있는 우유 GT, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 포도. 더보기
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안정된 체중
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