2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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960 kcal
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지방: 62.64g | 단백질: 38.94g | 탄수화물: 39.40g.
아침 식사: 마이노멀 방탄커피시그니처. 점심 식사: 저스트그린 아보카도 샐러드. 저녁 식사: 양갈비 (살코기와 지방 먹음). 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 오리지널. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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