2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
|
1350 kcal
|
지방: 52.61g | 단백질: 58.65g | 탄수화물: 129.63g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 김밥천국 오므라이스, 비비고 도톰 동그랑땡, 부대찌개. 저녁 식사: 허닭 닭가슴살육포, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 오리온 핫브레이크 미니. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|